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Body Wellness

Estamos en la era de la imagen,” mens sana in corpore sano”.

La utilización, el reconocimiento, el disfrute de nuestro cuerpo puede ser hermoso y liberador, pero puede ser también alienante. Nosotros buscamos dar al soporte corporal la parte que le corresponde en nuestro desarrollo integral. La nueva plasticidad del cuerpo, su nuevo potencial de metamorfosis, nos permite convertirlo en un campo de lucha y de autorrealización, pero de una forma sana y saludable.

Es importante, con el fin de conseguir un cuerpo bien “moldeado”, trabajar de forma compensada y equilibrada todos los grupos musculares, para evitar lesiones y descompensaciones entre los diferentes músculos que forman el cuerpo humano.