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Entrenamiento personal

Una nueva visión. Una nueva forma de entrenarle.

FONKIFEET le propone una nueva forma de entender el Entrenamiento Personal. No se trata de entrenarle, no queremos crear personas dependientes; se trata fundamentalmente de enseñarle a entrenar por sí mismo. Usted va a ser capaz de dirigir su propio entrenamiento, bajo las pautas y orientaciones de nuestros entrenadores, todos ellos Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y con un amplio bagaje en el entrenamiento con personas de todo tipo y nivel.

No espere más. No se conforme conque lo entrenen, aprenda a hacerlo por sí mismo.

Una mezcla de experiencia e innovación

Todos los programas de entrenamiento FONKIFEET poseen unas características que los hace especiales:

  • Planificación ajustada e individualizada de todos los programas de ejercicio.
  • Administrar evaluaciones que acrediten los progresos de sus clientes.
  • Hacer conocedor al cliente de las modificaciones fisiológicas del organismo.
  • Ofrecer consejos nutricionales y hábitos dietéticos correctos.
  • Conocer las patologías en las que el ejercicio forma parte del tratamiento.
  • Familiarizar al cliente con diferentes actividades deportivas al aire libre e indoor.
  • Conseguir que el cliente domine recursos y actividades múltiples de resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad y técnicas tales como Pilates, relajación o control postural.

¿Qué tipos de entrenamiento propone FONKIFEET?

  • Programas individuales libres.
  • Programas individuales dirigidos.
  • Programas colectivos

Elige el que más se adapte a tus necesidades!!

Nuestros Programas

Todos nuestros programas son llevados a cabo por auténticos profesionales con experiencia contrastada. Pretendemos dar un servicio integral, lo más adecuado posible a sus demandas, y para ello contamos con un nutrido grupo de especialistas que trabajan en conjunto por y para su satisfacción.

Los programas de entrenamiento de FONKIFEET se contratan con una duración mínima de 3 meses, ya que consideramos que es el tiempo necesario para que se puedan observar resultados. También ofertamos programas de 6 y 12 meses. A partir de ahí puede renovar nuestros servicios el tiempo que desee. Cuando empiece a trabajar con nosotros, estamos seguros de que no querrá dejar de hacerlo.

Son 4 los diferentes paquetes de entrenamiento que ofertamos, a los que posteriormente se pueden añadir cualquiera de los extras que especificamos más adelante.

Paquete Básico

  • Evaluación Inicial, incluyendo medición antropométrica
  • Planificación del entrenamiento
  • Dos sesiones a la semana de 1 hora con su entrenador personal
  • Seguimiento diario On line personalizado
  • Guía nutricional
  • Entrada libre Master class y seminarios organizados por FONKIFEET

Paquete Estandar

  • Evaluación Inicial, incluyendo medición antropométrica
  • Planificación del entrenamiento semanal
  • Dos sesiones a la semana de 1 hora con su entrenador personal
  • 1 sesión de Fisioterapia mensual
  • 1 consulta Medicina deportiva
  • Seguimiento diario On line personalizado
  • Guía nutricional
  • Entrada libre Master class y seminarios organizados por FONKIFEET

Paquete Avanzado

  • Evaluación Inicial, incluyendo medición antropométrica
  • Planificación del entrenamiento semanal
  • Tres sesiones a la semana de 1 hora con su entrenador personal
  • 1 sesión de Fisioterapia mensual
  • 1 consulta Medicina deportiva
  • Consulta y seguimiento mensual por parte de un Nutricionista
  • Seguimiento diario On line personalizado
  • Entrada libre Master class y seminarios organizados por FONKIFEET

Paquete Profesional

  • Evaluación Inicial, incluyendo medición antropométrica
  • Planificación del entrenamiento semanal
  • Tres sesiones a la semana de 1 hora con su entrenador personal
  • 1 sesión de Fisioterapia mensual
  • Consulta y seguimiento mensual por parte de un Médico deportivo
  • Consulta y seguimiento mensual por parte de un Nutricionista
  • Planificación electroestimulación (4 sesiones)
  • 2 sesiones presoterapia
  • Seguimiento diario On line personalizado
  • Guía nutricional
  • Entrada libre Master class y seminarios organizados por FONKIFEET